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Veranstaltungsdaten

MA Gesund im schulischen Alltag: Stressmanagement, Burn-Out-Prophylaxe, Achtsamkeit (Grundkurs)
Veranstaltungs-Nr.: 13L421903

Schwerpunkte/Rubrik:

Schulleitungsfortbildung

Allgemeine Informationen

Zielgruppen:	Schulleitung (Berlin/Brandenburg)
Schularten:	Berufliche Schule, Gymnasiale Oberstufe, Primarstufe, Sonderpädagogische Förderung, alle Schulstufen
Forbildungsformat:	---
Veranstaltungsart:	Einzelveranstaltung (veraltet)
Gültigkeitsbereich:	landesweit
Leitung:	Christiane Just, Landesinstitut für Schule und Medien Berlin-Brandenburg
Dozenten:	Nicola Ströh, Hamburg

Weitere Hinweise

Zusatzinformationen:

Anmeldebestätigung: Veranstaltung 13L421903
Dozent/in: Nicola Ströh
Datum: 6./7.03.2013
Ort: LISUM Ludwigsfelde-Struveshof
Zeit: 1.Tag 09:00-17:00 Uhr / 2.Tag 09:00-15:00 Uhr

Gesund im schulischen Alltag: Stressmanagement, Burn-Out-Prophylaxe, Achtsamkeit (Grundkurs)

Für ein erfolgreiches Gesundheitsmanagement benötigen Schulleitungen und Kollegium ein umfangreiches theoretisches und praktisches Wissen zum Thema Gesundheit.
Ein aktuelles Kerngebiet der Gesundheitswissenschaften ist das Thema Resilienz. Resilienz kann dabei als die Fähigkeit beschrieben werden, widerstandsfähig gegenüber Krisensituationen zu sein. Auch in einem Umfeld, das durch Risikofaktoren geprägt ist, finden resiliente Menschen in der Regel einen Weg, sich positiv zu entwickeln. Für sie gibt es angemessene Wege, Beruf und Privatleben zu vereinbaren, emotional belastende Konfliktlagen zu meistern, steigende Arbeitsintensität in den Griff zu bekommen und die neuen Kommunikationstechnologien positiv zu nutzen. Resilienten Menschen ist es möglich, auch in höherem Lebensalter adäquat zu arbeiten und ihren großen Erfahrungsschatz effektiv zu nutzen.

Ziele:
Die Teilnehmenden erlernen einen produktiven Umgang mit dauerhaft hohen Anforderungen und Belastungen. Sie unterscheiden zwischen organisationale und individuelle Belastungen, entwickeln auf mehreren Ebenen Möglichkeiten, gesundheitsförderlichen Einfluss zu nehmen und entwickeln ihre Möglichkeiten durch erfolgreiche Krisenbewältigung stetig fort.

Zielgruppe
Die Fortbildung richtet sich an alle Personen, die aktiv an der Förderung Ihrer Gesundheit mitarbeiten möchten; an alle, die sich gestresst oder ansatzweise ausgebrannt fühlen oder es gar nicht so weit kommen lassen wollen.

Inhalte:
-Stressmanagement
-Emotionsmanagement
- Burn-Out-Prophylaxe
- Achtsamkeit und Entautomatisierung
- Balance halten
- Entspannungs- und Imaginationsübungen, die zu Hause eigenständig ausgeführt werden können.

Methoden
Theoretischer Input, Plenumsdiskussion, Kleingruppen-, Einzel- und Paararbeit, Feedback und Selbstreflexion, Entspannungs- und Imaginationsübungen, Moderationsmethoden.
©Nicola Ströh

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13L421919 - 25.02.2014 - Landesinstitut für Schule und Medien Berlin-Brandenburg, Struveweg , 14974 Ludwigsfelde OT Struveshof - Landesinstitut für Schule und Medien Berlin-Brandenburg

Fällt aus

QU Ganztag zur Chefsache machen (Sekundarstufe)

13L421902 - 27.02.2014 - 28.02.2014 - Landesinstitut für Schule und Medien Berlin-Brandenburg, Struveweg , 14974 Ludwigsfelde OT Struveshof - Landesinstitut für Schule und Medien Berlin-Brandenburg

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13L421942 - 03.03.2014 - 04.03.2014 - Landesinstitut für Schule und Medien Berlin-Brandenburg, Struveweg , 14974 Ludwigsfelde OT Struveshof - Landesinstitut für Schule und Medien Berlin-Brandenburg

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13L421903 - 06.03.2014 - 07.03.2014 - Landesinstitut für Schule und Medien Berlin-Brandenburg, Struveweg , 14974 Ludwigsfelde OT Struveshof - Landesinstitut für Schule und Medien Berlin-Brandenburg

MA Gesund im schulischen Alltag: Stressmanagement, Burn-Out-Prophylaxe, Achtsamkeit (Grundkurs)

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13L421920 - 13.03.2014 - 14.03.2014 - Landesinstitut für Schule und Medien Berlin-Brandenburg, Struveweg , 14974 Ludwigsfelde OT Struveshof - Landesinstitut für Schule und Medien Berlin-Brandenburg

PE Gespräche führen (2): Klärung und aktives Zuhören (Aufbaukurs) NUR FÜR SCHULLEITUNGEN

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ausgebucht

PE Gespräche führen (3): Widerstandsklärung und -bearbeitung (Vertiefungskurs) NUR FÜR SCHULLEITUNGEN

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SV Rechtssicherheit im schulischen Leitungshandeln (nur für Brandenburg)

Untergruppen

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Anlagen

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Anbieter

Landesinstitut für Schule und Medien Berlin-Brandenburg
Struveweg 1, 14974 Ludwigsfelde OT Struveshof

poststelle@lisum.berlin-brandenburg.de

Tel.:

03378 209 0

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Termin

06.03.2014 09:00 Uhr bis 07.03.2014 15:00 Uhr

Dauer:

16 Stunden

Anmeldung

Es liegen keine Informationen zum Anmeldeverfahren vor.

Veranstaltungsort

Landesinstitut für Schule und Medien Berlin-Brandenburg, Struveweg , 14974 Ludwigsfelde OT Struveshof

Kooperationspartner

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